Vilka är de vanligaste skadorna och sjukdomarna på friluftsturer? Vad gör man om färdkamraten ramlar och bryter benet? Denna presentation är en introduktion till hur man kan undvika olyckor och vad man bör göra om något händer. Vi kommer att diskutera sår-skötsel, stukade fötter, allergiska reaktioner, magont mm. Vad bör man ha med sig i sjukvårdsväskan? Vad gör jag om en allvarlig olycka händer? Hur undviker man att hamna i allvarliga situationer?

Via bilder, historier och demonstrationer kommer Lena Conlan från Crossing Latitudes att berätta och undervisa. Lena har jobbat heltid som friluftsguide i över 25 år. Hon driver Crossing Latitudes och undervisar för Wilderness Medicine Institute of NOLS runt om i världen. Lena bor i Bozeman, Montana i USA på vintern och i Skandinavien under sommaren.

Vi kan lova att du kommer att skratta och ha kul på samma gång som du lär dig hur man kan ta hand om en skadad kamrat.

Datum och tid:

Tisdagen den 6 mars föreläsning i Stockholm, Kungsgatan 32 kl 19:00

Tisdagen den 13 mars föreläsning i Uppsala, Östra Ågatan 27 kl 19:00

Onsdagen den 14 mars föreläsning i Stockholm, Kungsgatan 32 kl 19:00

Anmälan till föreläsningen görs till susanne@alewalds.se. Ange i anmälan vilket datum som du vill boka in dig på.

Mer information om Crossing Latitudes hittar du på: http://www.crossinglatitudes.com

19/3 HJÄRT- OCH LUNGRÄDDNINGSKURS

I Sverige drabbas ca 10 000 personer per år av ett plötsligt hjärtstopp - utanför sjukhusets dörrar! Hjärtstopp kan drabba vem som helst – både unga och gamla. Cirka 4 000 personer får hjälp men bara 400 överlever. Antalet överlevande ökar och den främsta orsaken tros vara att fler av oss faktiskt vågar gå fram och starta hjärt-lungräddning. Vi är idag 2 miljoner som är utbildade - målet är 9 miljoner.

I denna grundkurs som hålls av Crossing Latitudes lär du lär dig undersöka medvetande och kontrollera livstecken på en till synes livlös person, larma, göra hjärt-lungräddning samt lägga en person i stabilt-sidoläge. Med tillägget AED-Hjärtstartare får du också en instruktion till hur en hjärtstartare fungerar. Vi kommer också att prata om vad vi bör göra när någon sätter i halsen.

Kursen är gratis men om du vill ha ett kompetenskort kostar det 100:-

Datum och tid:

Måndagen den 19 mars i Stockholm, Kungsgatan 32 kl 19:00 - 22:00  FULLBOKAD

Anmälan till reservlista görs till susanne@alewalds.se.

Mer information om Crossing Latitudes hittar du på: http://www.crossinglatitudes.com